QU'EST-CE LE COACHING ?

Selon l'expert en coaching reconnu, Timothy Gallwey, " Le Coaching permet de libérer d'une personne afin de maximiser ses performances. C'est l'aider à apprendre de nouvelles et de meilleures stratégies au lieu de les lui enseigner. "

 

  • C’est une relation suivie dans une période définie (entre 6 et 8 séances) basée sur l'action. Le coaching est orienté vers la résolution de problèmes, l’atteinte d’objectifs d’évolution et de changement en entreprenant une série d’actions concrètes. Ainsi, l'on approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

  • Le coaching peut se pratiquer en séances individuelles de face-à-face, au téléphone ou en séances collectives.

 

Un entretien préalable est obligatoire ; il permettra :

 

  • de déterminer le but que veut atteindre le coaché, son désir de changement

  • de définir le cadre

  • de proposer le contrat de coaching

  • de s’appuyer sur un code de déontologie

LE COACHING

Pour qui ? Pourquoi ?

Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé dans une démarche de changement, orientée vers l'action et la recherche de solutions constructives, par la mobilisation des propres ressources du client.Le coach de vie permet à son client de clarifier ses projets, lever sers freins et de définir ses objectifs personnels ou professionnels.

 

Le coach va susciter chez le coaché la créativité et l’expression de ses potentialités personnelles et professionnelles. Le coach permet de faire émerger les besoins de son client et de trouver les stratégies pour les satisfaire. Par sa présence, sans jugement, il va permettre au coaché d’être l’acteur de son propre changement.

Dans quel cas se faire accompagner par un coach de vie ?

Le coach peut vous aider à surmonter de périodes délicates, vous accompagner dans vos projets, dans vos transitions de vie, améliorer vos relations avec votre entourage, dépasser vos limites, vivre en accord avec vos besoins profonds.

 

Chaque personne peut se faire accompagner par un coach de vie et en retirer un grand bénéfice.

  • Vous traversez une phase délicate dans votre vie affective

  • Vous avez un manque de confiance en vous

  • Vous avez de la difficulté à communiquer avec votre entourage

  • Vous vivez une période difficile (licenciement, deuil, accident de la vie…)

  • Vous souhaitez une nouvelle orientation professionnelle

  • Vous aimeriez concilier vos obligations professionnelles et personnelles

  • Vous désirez accomplir un projet

  • Vous voulez donner un sens à votre vie

Si vous vous demandez si le coaching de vie serait utile dans votre situation, contactez-moi, je serais heureux de discuter de vos attentes.Une première séance peut être convenue, au cours de laquelle nous échangerons sur votre situation et établirons en quoi le coaching peut vous aider.

 

Un accompagnement en développement personnel va vous permettre :

  • De mieux vous connaitre

  • De découvrir vos richesses et ressources intérieures

  • De retrouver l’estime et la confiance en soi

  • De regagner la paix et la joie de vivre

Je vous accompagne étape par étape vers votre réalisation.


 

​© Marie Osscini Designer Graphique 2015.

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